
Detox Water 其實(shí)就是把新鮮的水果和清爽味道的蔬菜,切成合適的大小,泡在飲用水里,把其味道浸泡出來(lái),得到的維他命飲用水。方法非常簡(jiǎn)單,食材可依據(jù)個(gè)人口味調(diào)整,需要注意的是一定要用密封的瓶子,防止串味兒。然后冷藏至少8個(gè)小時(shí),就完成啦!

這款飲料是怎么做出來(lái)的呢?把所有愛(ài)吃的果蔬一股腦的泡水里?來(lái)看看我們?yōu)槟阏业拇钆浒桑环料葟倪@6個(gè)配方試一試!
一西瓜+薄荷葉+水


二青檸+藍(lán)莓+水+冰


三青檸片+青瓜片+薄荷葉+碎冰+水


四
混合水果Detox Water


補(bǔ)水排毒的青瓜加上抗炎殺菌的小紅莓還有防癌凈化的提子,一看這個(gè)組合就知道長(zhǎng)期飲用好處多,不過(guò)提子很難出味,所以各位記得對(duì)半切開(kāi)哦!
五西柚+檸檬+青檸+薄荷葉+水


六檸檬片+薄荷


Tips1.瓶子一定要封口,不然泡多久都不會(huì)出味道
2. 藍(lán)莓等漿果類出味需要更長(zhǎng)時(shí)間
3. 水果切小一點(diǎn)出味更快
4. 千萬(wàn)一定不要加糖
5. 浸泡的時(shí)間長(zhǎng)度取決于各位想要的濃度,但建議至少要8小時(shí)以上,各位上班族可以提前一晚準(zhǔn)備好,然后冷藏過(guò)夜,第二天慢慢喝
6. 除了以上介紹的幾款DW之外,菠蘿、奇異果、石榴、蜜瓜 、櫻桃也是不錯(cuò)的選擇
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