吃得到的健康滋味！葡萄干竟然還有這樣神奇的作用……

想在這個(gè)春天過得滋潤(rùn)，你要上的第一堂課就是——如何保護(hù)自己。在這忽冷忽熱詭譎不變的天氣里，更加猖獗的病毒也讓春天變得越來越有些“危機(jī)四伏”的味道。情緒低落、精神不足、頭暈無力、記憶力下降……都是我們?nèi)菀自诖禾飚a(chǎn)生的不良狀態(tài)。而這些因?yàn)闅夂虿环€(wěn)定而產(chǎn)生的疾病，在漢方中醫(yī)上來說稱之為郁病。那么當(dāng)我們發(fā)生這種情況時(shí)我們應(yīng)該怎么辦？又或者我們?nèi)绾尾拍芗皶r(shí)防范這種情況的產(chǎn)生呢？作為一名吃貨，小伊方法非常簡(jiǎn)單粗暴——吃！「春天就該這樣吃?」保持良好的飲食習(xí)慣是健康生活的第一步，多吃有益健康的食品，比如富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的菜類，或者一些適宜在春季食用的水果比如草莓、櫻桃、葡萄干等，對(duì)于健康飲食都有非常好的幫助并且，春天會(huì)讓肝臟和膽囊中的一些小毛病變得更為嚴(yán)重，為了更好保護(hù)肝膽，要少吃動(dòng)物油和油炸類食品，每天最好吃1~2把堅(jiān)果。并且還要食用優(yōu)質(zhì)油類，比如橄欖油和用堅(jiān)果及種子壓榨的油，它們就像潤(rùn)滑劑一樣，讓你的身體零件更靈活、健康，“不易生銹”。肝氣舒暢，人的韌帶、肌腱和關(guān)節(jié)也就不會(huì)僵硬。所以吃也就顯得越發(fā)重要起來……// 工作繁忙更要講究 //但是對(duì)于工作繁忙的人群來說，規(guī)律的飲食都可能是一種奢求，就更別提刻意的追求“養(yǎng)生”。所以這個(gè)時(shí)候，一些有益調(diào)節(jié)健康的輔助性食品的作用就不容忽視了。比如，春天會(huì)有很多人普遍出現(xiàn)頭暈無力的情況，這樣的人群通常是氣血不足。那么這時(shí)我們應(yīng)該怎么做？其實(shí)方法超簡(jiǎn)單——葡萄干！葡萄干可以為我們提供方便快速的營(yíng)養(yǎng)所需，其富含的鐵有益氣、補(bǔ)血的作用。當(dāng)然，既能在口味上滿足我們的味蕾，又能在營(yíng)養(yǎng)上提供很大幫助的葡萄干也不能夠貪吃，因?yàn)槠涮欠州^高，所以怕胖、糖尿病患者需要少吃?！缸罴阎x?」那么哪里的葡萄干才最好呢？不用小伊說，相信大家都知道——吐魯番。吐魯番被譽(yù)為"世界葡萄植物園"，其葡萄總產(chǎn)量占全疆的52.84%,是全中國(guó)的五分之一，并以味美優(yōu)質(zhì)聞名全球，是我們選擇葡萄干的最佳之選！//吐魯番葡萄為何優(yōu)質(zhì)？ //吐魯番位于新疆東北部盆地，最低海拔-154m，四周環(huán)山。北部的博格達(dá)山峰終年積雪，融化后的雪水通過維吾爾族的偉大水利工程坎兒井為吐魯番提供水源。日照時(shí)間長(zhǎng)，晝夜溫差大，年累計(jì)溫度高，使得吐魯番的葡萄具有含糖量高、皮薄等優(yōu)勢(shì)。其中無核白品種葡萄日照曬干制成的葡萄糖尤其優(yōu)質(zhì)。無核白具有生長(zhǎng)力強(qiáng)、產(chǎn)量大、含糖量高、皮薄無籽等特點(diǎn)，是最適合制干的品種，具有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，有抗癌補(bǔ)血?dú)饷廊莨πА?img data-type="gif" src="http://gatewayvillagesalem.com/file/upload/202312/18/104448841.gif" data-ratio="0.662" data-w="1000" />// 吐魯番葡萄好在哪？ //吐魯番葡萄本身的優(yōu)質(zhì)，就已經(jīng)為它優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品奠定了基礎(chǔ)，科學(xué)的檢驗(yàn)加工方法，更讓它受到所有人的喜愛！葡萄干特性：1.葡萄干中的鐵和鈣含量十分豐富，是兒童、婦女及體弱貧血者的滋補(bǔ)佳品，可補(bǔ)血?dú)狻⑴I，治療貧血，血小板減少。2.葡萄干內(nèi)含有一些能降低膽固醇的成分，科學(xué)研究證實(shí)，假如每天攝食相當(dāng)于400卡路里的葡萄干，就能有效降低血中膽固醇的8%，還能抑制血中膽固醇氧化。3.葡萄干還能改善人們體內(nèi)直腸的健康，因?yàn)槠咸迅芍泻欣w維和酒石酸，能讓食物快速通過直腸，減少致癌物質(zhì)在腸中停留的機(jī)會(huì)。4.葡萄干的纖維還防止果糖在血液中變成三酸甘油脂，使血中三酸甘油脂降低約16%。5.內(nèi)含大量葡萄糖，對(duì)心肌有營(yíng)養(yǎng)作用，有助于冠心病患者的康復(fù)。6.葡萄干還含有多種礦物質(zhì)和維生素、氨基酸，常食對(duì)神經(jīng)衰弱和過度疲勞者有較好的補(bǔ)益作用，還是婦女病的食療佳品。——現(xiàn)在，科麥精選2%罐裝葡萄干正式上市它會(huì)成為你的必備美味嗎？——科麥位于吐魯番自建工廠，透過公平收購(gòu)程序，在經(jīng)過科學(xué)化的加工和精選工序，取得皮薄汁多的精選葡萄干。讓品質(zhì)的美味帶給我們更多健康，這不正是我們一直想要看到的嗎？現(xiàn)在，Ta真的來了哦！ 預(yù)覽時(shí)標(biāo)簽不可點(diǎn)