主播| 晏嬌
最近,一段“夜店斗舞”視頻火了!男人是男明星袁弘。全網(wǎng)都在猜:這個(gè)背影是誰(shuí)?
纖腰長(zhǎng)腿,簡(jiǎn)單的白襯衫、牛仔褲,一點(diǎn)肉沒露,卻有說(shuō)不出的曼妙妖嬈。這是哪個(gè)20歲小花?謎底揭開,竟是46歲的梅婷!沒錯(cuò),就是《不要和陌生人說(shuō)話》的——“梅湘南”。
冰肌雪骨、長(zhǎng)頸玉臂、蜂腰鶴腿,曲線撩人……看照片,你能看出這是70后?戲里的“梅湘南”令我們揪心不已,戲外的梅婷也真正是“涅槃重生”。
明星圈的“逆齡術(shù)”,并不神秘女人的美全靠一個(gè)字2001年,正值事業(yè)高峰期的梅婷,6年間為了給前夫拉資源,賠光了所有積蓄。這樣的一腔熱血,卻換來(lái)前夫的“三心二意”,最終只得狼狽離婚。
經(jīng)歷了家暴、背叛、離婚,梅婷身心疲憊。又因?yàn)?8歲“高齡產(chǎn)子”,導(dǎo)致身體虧空嚴(yán)重,代謝下降,體內(nèi)毒素堆積。黑眼圈、淚溝、法令紋、下垂臉游泳圈、麒麟臂、虎背熊腰......
“內(nèi)毒顯于外”,斑點(diǎn)多、皺紋深、臉色差、身材腫......通通找上她,一夜之間仿佛老了10歲。
為了盡快恢復(fù)狀態(tài),能有戲可拍,她自虐般節(jié)食減肥、砸錢護(hù)膚、吃保健品......但身體由內(nèi)而外虧空,已經(jīng)40+的女人,想要重回年輕態(tài),談何容易?
節(jié)食:根本忍不住。偶爾堅(jiān)持一兩頓,餓得睡不著,暴躁焦慮,馬上又會(huì)暴飲暴食……運(yùn)動(dòng):太難了!身體虛本來(lái)就“懶得動(dòng)”,心血來(lái)潮跳幾下,膝蓋又水腫酸脹…… 直到好友俞飛鴻告訴她:女人衰老、肥胖和疾病的根源,都是五臟六腑虧損!
女性保養(yǎng)身體,一定要——“內(nèi)調(diào)外養(yǎng)”。
為了防止肌膚下垂,每晚花幾分鐘進(jìn)行穴位按摩,徒手美顏操做面部提拉;臉上氣色不好?日常自制美白褪黑湯飲,潤(rùn)肺清肝,祛除黃氣斑點(diǎn);睡眠不好、精神差,就吃一些助眠食物,給自己配一個(gè)祛濕泡腳包,祛除濕氣,一身輕松…… 氣血通暢了,好氣色、好皮膚、好身材自然就回來(lái)了。
如今,46歲的梅婷依然身材纖細(xì)緊致,皮膚細(xì)膩水潤(rùn)。一兒一女,被二婚老公寵成寶。
人的狀態(tài)好了,即使最簡(jiǎn)單的裝扮出場(chǎng),給人的感覺也是:干凈,清爽,利落,大氣。
簡(jiǎn)單的幾個(gè)食療方、幾個(gè)動(dòng)作,真能有這么大的作用?別不信,這些小習(xí)慣看似不起眼,但能調(diào)理好氣血。氣血,是女人的命根子!
女人真正的美,全靠一個(gè)字——“養(yǎng)”。用對(duì)方法,一點(diǎn)都不難。
年齡只是數(shù)字女人的身體,7年一個(gè)周期《黃帝內(nèi)經(jīng)》說(shuō)“女七男八”:女人的身體,7年一個(gè)周期:
21-28歲:筋骨最強(qiáng)健,身體機(jī)能達(dá)到頂峰;主要是痘痘,油光,毛孔......一些表面的小困擾。29-35歲:身體開始走下坡路,面容開始憔悴,頭發(fā)開始掉落。肌肉開始流失,容易堆積贅肉。35-42歲:陽(yáng)明脈開始衰落,面部衰老加速顯現(xiàn);宮寒、卵巢早衰等問(wèn)題也開始出現(xiàn)。42-49歲:三陽(yáng)脈開始衰落,面色枯槁,頭發(fā)開始變白??赡軙?huì)出現(xiàn)如子宮肌瘤、乳腺增生等疾病問(wèn)題。49歲之后:任脈虛,太沖脈衰少,進(jìn)入絕經(jīng)期。更年期綜合征又是主要困擾。 所以,我們也會(huì)感覺:衰老不是
一點(diǎn)點(diǎn) 到來(lái)的,而是在某一個(gè)年齡,“突然”身體開始出現(xiàn)“斷崖式”下跌。女人身體的密碼,早就寫在了《黃帝內(nèi)經(jīng)》里。調(diào)理身體不是按年齡,而是按周期。
身體滯后一周期,就是年輕7歲。掌握“周期保養(yǎng)”的秘密,年輕10歲,人人都可以。
你可能會(huì)說(shuō),明星有錢有閑,可以請(qǐng)專門的中醫(yī)養(yǎng)生專家,幫他們調(diào)理身體。我們普通人,難呀!別著急,這里有一個(gè)6天《古法養(yǎng)生·駐顏美體》訓(xùn)練營(yíng),免費(fèi)送給你。你就相當(dāng)于同時(shí)請(qǐng)了:1個(gè)中醫(yī)養(yǎng)生專家+1個(gè)營(yíng)養(yǎng)師+1個(gè)中醫(yī)調(diào)理師+1個(gè)家庭健康管理師,到你家里。
真有這么神奇嗎?我們看一下這6天的安排:? ? ?第一天:體質(zhì)調(diào)理要做好,九大體質(zhì)辨別清
為什么你減肥屢屢失敗?為什么你的外婆、媽媽遺傳似的手、腳心煩熱?為什么你“氣血虛”,吃阿膠反而會(huì)上火...... 第二天:“一合二分”養(yǎng)生法,痘痘、便秘全講通
天人合一:3個(gè)層面,領(lǐng)悟“不生病”的智慧。陰陽(yáng)二分:一定要能辯證地看待問(wèn)題,對(duì)癥下藥才有效!實(shí)戰(zhàn):痘痘、便秘的辯證診療、小食方。 第三天:脫發(fā)、淡斑自我診斷,7個(gè)實(shí)用養(yǎng)生方法
脫發(fā):陰、陽(yáng)性脫發(fā)區(qū)分、對(duì)癥方法,健腦茂發(fā)保健操,5款自制小食方;斑點(diǎn):陽(yáng)、陽(yáng)性斑點(diǎn)區(qū)分,養(yǎng)護(hù)方法,2款小食方。 第四天:對(duì)抗衰老:與皺紋&肥胖說(shuō)拜拜
對(duì)抗衰老:2款小食方,徒手塑顏法;減脂塑形:5款小食方,穴位按摩法。 第五天女性保養(yǎng)專場(chǎng):各年齡段女性“保養(yǎng)秘訣”
女性婦科健康的兩大基石;針對(duì)調(diào)理:宮寒、卵巢早衰、乳腺增生、更年期綜合征等。 第六天:家庭健康管理:咳嗽、感冒專場(chǎng)
感冒:分類、產(chǎn)生原因、解決方案;咳嗽:分類、產(chǎn)生原因、解決方案。 課程包含:17款“古法駐顏”小食方,和10多種養(yǎng)生功法。結(jié)合了中醫(yī)門診病例:痤瘡、長(zhǎng)斑、便秘、腹部贅肉、腹脹腰酸、宮寒、卵巢早衰、頻繁感冒等二十多種女性常見癥狀。
原價(jià)299元,新年特惠,只需9元。學(xué)完再返現(xiàn),相當(dāng)于免費(fèi)!41歲逆齡20歲的古法養(yǎng)顏“秘方”20年中醫(yī)師私藏養(yǎng)生功法全在這里
中醫(yī)科學(xué)院、清華雙料醫(yī)學(xué)碩士讓55萬(wàn)+女性學(xué)會(huì)保養(yǎng),成功抗衰如果問(wèn)你:“41歲的女人,是什么樣子,想象得到嗎?”在我印象中,40+的女性可能是臉色蠟黃,眼袋明顯,法令紋很深、甚至還有色斑......但是,見到國(guó)華老師,打破了我的看法。
· 清華大學(xué)、中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院中西醫(yī)雙料碩士· 國(guó)家一級(jí)護(hù)膚品配方師、推拿按摩師· 中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院皮膚科醫(yī)生、副主任醫(yī)師· 世界中醫(yī)藥學(xué)會(huì)聯(lián)合會(huì)醫(yī)養(yǎng)結(jié)合專業(yè)委員會(huì)秘書長(zhǎng)兼常務(wù)理事
* 以上title,均支持到相關(guān)機(jī)構(gòu)查詢 她看起來(lái)太年輕了!
看到她第一印象:皮膚細(xì)膩緊致,面色紅潤(rùn);身材纖細(xì),沒有一絲贅肉。哪里像41歲?分明像剛畢業(yè)的大學(xué)生!
國(guó)華老師坐診的時(shí)候,經(jīng)常被當(dāng)做實(shí)習(xí)生。事實(shí)上,她已經(jīng)41歲,是2個(gè)孩子的媽媽了!國(guó)華老師就是我們《古法養(yǎng)生·駐顏美體》訓(xùn)練營(yíng)的“領(lǐng)頭人”。
《騰訊健康》《美味人生》《養(yǎng)生一點(diǎn)通》《明星加油站》《家庭營(yíng)養(yǎng)師》......多檔綜藝節(jié)目都曾邀請(qǐng)她為專家嘉賓。
41歲的年齡,20歲的臉。在國(guó)華身上,你可以見證中醫(yī)古法養(yǎng)顏的魅力!年輕時(shí),國(guó)華也曾為身體問(wèn)題,大為苦惱。熬夜、飲食混亂,讓年少的國(guó)華出現(xiàn)痤瘡、痛經(jīng)、體重飆升等“女性問(wèn)題三件套”。
用過(guò)許多西藥,卻不見效果;也試過(guò)偏方,差點(diǎn)把臉毀掉。后來(lái),她請(qǐng)中醫(yī)老師給自己開了方子:古方五汁飲,并佐以秋梨膏、陳皮、檸檬膏等。
很快,上火問(wèn)題迎刃而解。有天,有位同班女同學(xué)好奇地問(wèn)她:
“感覺最近你的皮膚特別紅潤(rùn)水嫩,用的是哪個(gè)品牌的護(hù)膚品呀?” 見證了養(yǎng)生的“威力”后,國(guó)華愛上了中醫(yī)養(yǎng)生。2005年,通過(guò)不懈努力,國(guó)華最終以專業(yè)第一名的成績(jī)——考上中醫(yī)藥領(lǐng)域最高科研機(jī)構(gòu)的中醫(yī)養(yǎng)生專業(yè)。之后,她又考取了清華大學(xué)MPH(公共衛(wèi)生碩士)。
還考取了超級(jí)有“國(guó)際含量”的國(guó)際一級(jí)護(hù)膚配方師。
利用自己中西醫(yī)雙料碩士的學(xué)術(shù)優(yōu)勢(shì),深入研究各種古方,把中醫(yī)養(yǎng)生融入日常生活。國(guó)華老師經(jīng)常受邀到各地演講分享,帶給更多人健康的養(yǎng)生知識(shí)、幫大家糾正誤區(qū)。
目前為止,已經(jīng)幫助了55萬(wàn)+學(xué)員。
為了讓這些養(yǎng)顏古方惠及更多人,國(guó)華老師選出了17款最實(shí)用的小食方,和10多種養(yǎng)生功法。推出了《古法養(yǎng)生·駐顏美體》訓(xùn)練營(yíng)。結(jié)合中醫(yī)門診病例:痤瘡、長(zhǎng)斑、便秘、腹部贅肉、腹脹腰酸、宮寒、卵巢早衰、頻繁感冒等二十多種女性常見癥狀。
告訴女性,日常該怎樣保養(yǎng)自己。防病于未然,駐顏美體,永葆元?dú)?。課程原價(jià)299元,新年特惠,只需9元。學(xué)完再返現(xiàn),相當(dāng)于免費(fèi)!給自己多一點(diǎn)耐心悄悄變美,養(yǎng)護(hù)全家
在數(shù)以萬(wàn)次的診療中,國(guó)華幫助年輕姑娘消除痘痘、家庭主婦調(diào)理肝火、還幫助孩子睡好、吃好,養(yǎng)出好身體……@月月 25歲 模特,松弛皮膚變緊致工作忙起來(lái),沒日沒夜,臉暗沉長(zhǎng)皺紋,頭發(fā)大把大把掉?;◣浊K錢護(hù)膚品護(hù)膚,不僅皮膚沒變好,還出現(xiàn)了色斑。聽了國(guó)華老師的話,才發(fā)現(xiàn)是濕熱導(dǎo)致,跟著老師【調(diào)整飲食】,調(diào)整飲食和忌口,皮膚變得白皙透亮,頭發(fā)也柔順許多,臉色更加紅潤(rùn)。
@胡姐 42歲 贅肉頑固,乏力倦怠各種節(jié)食運(yùn)動(dòng),卻沒有成效,反而越來(lái)越虛。聽了國(guó)華的建議,才知道,她是典型的痰濕體質(zhì),過(guò)度運(yùn)動(dòng),反而傷身體。她開始跟著國(guó)華老師【調(diào)理體質(zhì)】,堅(jiān)持一年多,贅肉慢慢消了,越來(lái)越有精神了,皮膚也變得細(xì)膩有光澤了許多。
@花開半夏河南 鄭州
國(guó)華老師的“一分二合 ”養(yǎng)生法太受益了!復(fù)雜的知識(shí),一下明明白白的。堅(jiān)持喝疏肝解郁淡斑茶半個(gè)月,心情明顯愉悅了很多~每天學(xué)一些實(shí)用的小干貨,真是美不勝收!秋梨膏也給兒子喝起來(lái)啦~
@萍聚安徽 合肥
養(yǎng)生,每個(gè)人都不陌生。但原理是什么,是不是適合自己,不清楚。國(guó)華老師“一合二分”養(yǎng)生法簡(jiǎn)直是醍醐灌頂!原來(lái)脫發(fā)也分陰陽(yáng),連肥胖都分陰陽(yáng)!以前的養(yǎng)生方法,很多都是錯(cuò)的!太可怕了!
@阿紅湖北 武漢
十分感謝國(guó)華老師。我前3天有事沒趕上直播課,直接聽的“女性專場(chǎng)”。國(guó)華老師教的雙手食指搓八髎穴實(shí)在太管用了!我好多年晚上腰涼的睡不著?,F(xiàn)在每天睡前搓一搓,每個(gè)晚上腰都熱熱的!這一個(gè)動(dòng)作就值299元!看到這里,不得不感慨:無(wú)論是健康,還是美麗,都要由“內(nèi)”開始。
40歲+的女人過(guò)得好不好看臉就知道你羨慕那些容顏不老的女人嗎?我羨慕。一張細(xì)膩、緊致、有光澤的臉,意味著你就是那種“不老女神”,走在人群中,永遠(yuǎn)都是焦點(diǎn)。
女人最好的狀態(tài)是:人淡如菊,卻自信明媚。
老公的目光會(huì)長(zhǎng)久地注視著你,每天寵溺著你,生怕你被別的男人“搶走”;孩子一臉驕傲地跟同學(xué)說(shuō),“我媽媽是世界上最漂亮的媽媽”;同學(xué)聚會(huì)時(shí),同齡人都皺紋叢生時(shí),你卻依然皮膚緊致,光滑細(xì)膩。 養(yǎng)生,更重要的也是在養(yǎng)心。一顆保重自己的誠(chéng)心;一顆了解自己身體的耐心,和一顆照顧自己的專心。都說(shuō)40歲是個(gè)“分水嶺”。
女人過(guò)了40歲,會(huì)變得越發(fā)敏感,需要?jiǎng)e人的關(guān)愛,越來(lái)越容易感到孤獨(dú)。如果你自己都不愛自己,還指望誰(shuí)對(duì)你用心呢?40+的女人過(guò)得好不好,看臉就知道。養(yǎng)生最好的時(shí)間是10年前其次,是現(xiàn)在????????
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