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咖啡能夠美容瘦身嗎?

2018-02-21 22:39:22瀏覽數(shù):852

  有些人認為,多喝咖啡會使皮膚變黑,這是一個誤區(qū)。醫(yī)學研究證明,咖啡中關乎顏色的成分都是有機物,進到胃里就會被消化吸

  有些人認為,多喝咖啡會使皮膚變黑,這是一個誤區(qū)。醫(yī)學研究證明,咖啡中關乎顏色的成分都是有機物,進到胃里就會被消化吸收,不會沉積在皮膚上。而且咖啡中的一些成分還有助于減少色素沉著,提升皮膚光澤,輔助防曬,對抗皮膚衰老,消除浮腫。這些優(yōu)勢,讓咖啡的美容功效不可小視。

  美國權威醫(yī)學期刊《美國皮膚病學會雜志》中一篇報道說,咖啡漿果提取物中含有高濃度的抗氧化能力很強的多酚,所以它對皮膚具有潛在的抗衰老作用??Х戎械目Х扔透缓S富的亞油酸,可防止皮膚老化、發(fā)炎,使皮膚更有彈性。


咖啡能夠美容瘦身嗎?
  夏日,紫外線和外界的空氣污染都會給皮膚帶來一定的損傷,加速皮膚老化。而咖啡中的抗氧化物,能幫助減少紫外線和外界空氣污染對皮膚的損傷。研究發(fā)現(xiàn),局部使用咖啡漿果膏也能修復紫外線損傷,其抗氧化作用與綠茶多酚相當。如果你不幸遭遇黑眼圈和眼睛浮腫,喝杯咖啡能解燃眉之急。皮膚科醫(yī)生認為,咖啡結合維生素K是對付眼睛周圍浮腫的最好辦法。咖啡可以通過收縮血管來幫助減少眼部周圍供血,減少水腫。早餐后喝杯咖啡也是許多模特對抗浮腫的秘訣。

  喝咖啡還有助于減肥。一方面,咖啡可以加速能量的消耗,伴隨這種反應所產(chǎn)生的是油脂以及碳水化合物的加速氧化。另一方面,咖啡富含的抗氧化物綠原酸可以減少油脂在腸內的吸收,而咖啡中的奎尼內酯可以促進細胞對油脂的排出。


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